¿POR QUÉ NECESITO UNA TERAPIA DE FLOTACIÓN?
Si está buscando una inversión simple pero efectiva en su salud, tal vez quiera considerar la terapia de flotación.
La terapia de flotación utiliza tanques de flotación, también conocidos como tanques de privación sensorial o tanques de aislamiento que se utilizan para contener agua que contiene aproximadamente 1.000 libras de sal epsom de alto grado. Esto te deja completamente flotante. La temperatura del agua y el aire se mantienen lo más cerca posible de la temperatura corporal para asegurar un ambiente completamente libre de estímulos. Flotar es en realidad comparado con el yoga o la meditación con la ventaja adicional de sentirse ingrávido.
La flotación puede utilizarse por diversas razones para aumentar la salud y el bienestar. Se ha demostrado que la flotación:
reducir el estrés
aliviar los músculos doloridos
proporcionar alivio de la ansiedad
promover la relajación
ayuda en la recuperación de los deportes
ayudar con la mediación
También se sabe que la flotación deja a los flotadores con mejor piel gracias al sulfato de magnesio de la sal de Epsom. Esto ayuda a exfoliar la piel, desobstruir los poros, reducir los brotes y también ayuda a aliviar el eccema y la rosácea debido a las propiedades del magnesio.
Si no hay nada más, es definitivamente una experiencia única que deberías probar. Flotar no sólo puede proporcionar un sinfín de beneficios físicos, sino que también te ayuda mentalmente, dejándote más relajado, libre de estrés. Es una gran manera de calmar tu mente y tu cuerpo.